57 kg

[...] UKS Eugen Knurów 47,5 69,122 Kategoria wagowa 52 kg. 1 Świerk Agnieszka TKKF Śródmieście Legnica 65 81,276 2 Pyka Sandra UKS Eugen Knurów 62,5 78,03125 Kategoria wagowa 57 kg. 1 Markowska Klaudia TKKF Śródmieście Legnica 65 78,013 3 Rembiasz Sylwia MOSSiTF Relax Kamienna Góra 65 76,5895 2 Szczot Karolina UKS Eugen Knurów 47,5 57,171 [...]

[...] JJ 8 Szymon Warszawski berserkers team Seniorki 50 kg 1 Klaudia Goldyn COPACABANA TEAM 2 Joanna Pieczewska Zlomiarz Team 3 Anita Zdrodowska berserkers team 57 kg 1 Sandra Paszkiewicz berserkers team 2 Gosia Wrzosek Alliance 3 Marta Wyrzykowska Zlomiarz Team +57 kg 1 Natalia Klosowicz Strefa Walki 2 Marysia [...]

[...] team 9 Pachut Dariusz Grappling Kraków Seniorki 50 kg 1 Klaudia Goldyn COPACABANA TEAM 2 Joanna Pieczewska Zlomiarz Team 3 Anita Zdrodowska berserkers team 57 kg 1 Sandra Paszkiewicz berserkers team 2 Gosia Wrzosek Alliance 3 Marta Wyrzykowska Zlomiarz Team 4 Zygmunt Weronika Grappling Kraków +57 kg 1 Natalia [...]

Nie odniosły sukcesu polskie judoczki pierwszego dnia tradycyjnego turnieju w Paryżu - o Super World Cup. Inga Gołaszewska (57 kg) zakończyła swój udział w turnieju w eliminacjach, Katarzyna Nowak (48 kg) i Barbara Bukowska (52 kg) - w repasażach. W sobotę dominowali reprezentanci Japonii, którzy triumfowali w trzech kategoriach, oraz Francji - w [...]

PRZEDSTAWIAM REKORDY PUCHARU SZCZECINKA KOBIETY - WYCISKANIE KLASYCZNE: DO 57 KG 75 KG WALCZYKIEWICZ DARIA - ZAGŁEBIE RELAX KONIN DO 63 KG 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW + 63 KG 85 KG FELIŃSKA OLIMPIA - TEAM WROCŁAW REKORD WLK- 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW JUNIOR DO 19 LAT 53,94 PKT - [...]

[...] 52 kg 1 miejsce Sokobodowski Paweł Zamek Kurzętnik 2 miejsce Kołmakof Daniel KSW Police 3 miejsce Zoń Szymon Start Częstochowa 3 miejsce Pucyk Krzysztof PTS Siedlce Waga 57 kg 1 miejsce Raszczuk Damian KNOCKOUT Zielona Góra 2 miejsce Szmaichel Mateusz Zamek Kurzętnik 3 miejsce Kosowski Grzegorz SKKB Kielce 3 miejsce Dinter Marcin KSW Police [...]

Znowu mnie trochę nie było, ciężko z czasem (jak zwykle).. TRENING PONIEDZIAŁEK DÓŁ 1 1. Przysiad na suwnicy R8 31 / 35 / 55 / 60 / 65 + 60 / 57 kg 2. Wykroki ze sztangą w miejscu 5s 12/10/8/8/8 x 5/10/15/20 kg + sztanga 3. Przysiad na suwnicy, wąsko 4s x 10p x 31/35/45/55 kg 4. MCNPN z hantlami 5s x 12/10/8/8/8 x 18/19/20/23/23 kg HT [...]

[...] 6 +20 kg x 3 + 3 z pomoca Ok, mozna isc dalej + 1x regres na CC za tydzien 2. Wioslowanie hantla w oparciu o stojaki - RAMPA 12 30 kg x 10 40 kg x 10 45 kg x 10 50 kg x 10 57 kg x 12 Petarda, za tydzien sztanga jednoracz do 60 kg. 3. Wioslowanie na wyciagu dolnym siedzac - 4x10-15 7-9 sztabka x 10-20 4. Martwy ciag - 4x wszystkie 4 serie: 60 [...]

[...] +10 kg x 4 +22 kg x 5 +22 kg x 3 + 3 z pomoca CC x 10 Ok, mozna isc dalej. 2. Wioslowanie hantla w oparciu o stojaki - RAMPA 12 30 kg x 10 40 kg x 10 45 kg x 10 50 kg x 10 57 kg x 12 Petarda, za tydzien sztanga jednoracz do 60 kg. 3. Wioslowanie na wyciagu dolnym siedzac - 4x10-15 7-9 sztabka x 10-20 4. Martwy ciag - 4x wszystkie 4 serie: 60 [...]

Na jedną rękę 40 a na dwie 57 kg Byk.

KATEGORIE WAGOWE W BOKSIE AMATORSKIM Kategoria papierowa / do 48 kg Kategoria musza / do 51 kg Kategoria kogucia / do 54 kg Kategoria piórkowa / do 57 kg Kategoria lekka / do 60 kg Kategoria lekkopółśrednia / do 64 kg Kategoria półśrednia / do 69kg Kategoria średnia / do 75 kg Kategoria półciężka / do 81 kg Kategoria ciężka / do 91 kg Kategoria [...]

[...] Jacek - Boks Poznań 3. Lewandowski Arek - BT Kategoria Seniorek Seniorki - 50 kg 1. Pieczewska Joanna - Złomiarz Team 2. Zdrodowska Anita - Berserkers Team Seniorki - 57 kg 1.Paszkiewicz Sandra - Berserkes Team 2.Wyrzykowska Marta - Złomiarz Team 3.Zygmunt Weronika - Grappling Kraków 3.Wrzosek Małgorzata - Alliance Team Seniorki + 57 kg [...]

oto najnowszy cennik hesa jezeli ktos by mogl mi zrobic idealna specyfikacje za 13 tys. bede bardzo wdzieczny ,pozdrawiam ŁAWKA REKREACYJNA ZE STOJAKIEM Z FUNKCJA NA NOGI - 1420,00 1732,40 2 A-1-C ATLAS WIELOFUNKCYJNY - 3295,00 4019,90 3 A-1-F MIESNIE DWUGŁOWE UDA 70KG 2937,00 3583,14 4 A-1-FSZ MIESNIE DWUGŁOWE UDA – STOS Z BOKU 70KG [...]

Kategoria do 57 kg - klasyfikacja open 1 Markowska Klaudia TKKF Śródmieście Legnica 60,0 74,68800 2 Flis Emilia UKS Eugen Knurów 50,0 60,97000 3 Ilów Izabela GZ LZS Olszanka 45,0 54,87300 4 Martyna Agnieszka GZ LZS Olszanka 40,0 50,61600 5 Grzywniak Aleksandra KS Team Wrocław 35,0 43,69750 Kategoria powyżej 57 kg - klasyfikacja open 1 Hałas [...]

Cze ludki ja mam 14 lat i biore 45kg na klatke. Czy to dużo jak na ten wiek mój kómpel z klasy bierze 79kg....(ale bierze witaminki<ja czysty>) I ile moge osiągnąć do wakacji według was mam 173cm wzrostu i warze 57 kg Quidquid latine dictum sit, altum videtur. (Cokolwiek powiesz po łacinie, brzmi mądrze.)

[...] dzień później (14 grudnia) rywalizacji ręki lewej. Zawodnicy toczyli bój w sumie w 24 kategoriach wagowych na rękę lewą oraz w 24 na rękę prawą (juniorki; do 53 kg, 57 kg, powyżej 57 kg; juniorzy: do 57 kg, do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg, powyżej 78 kg, seniorki: do 547 kg, do 60 kg, powyżej 60 kg; seniorzy: do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg, [...]

[...] pracy lopatki wiec wydaje mi sie ze nic nie wnosi do rozwoju grzbietu. 2. Wioslowanie hantla w oparciu o stojaki - RAMPA 12 30 kg x 10 40 kg x 10 45 kg x 10 50 kg x 10 57 kg x 21 OCZKO / FILM 40 kg x 42 / PODWOJNE OCZKO http://www.youtube.com/watch?v=ObRbKRsqv14 Mialo byc sztanga jednoracz ale wszystkie podesty zajete wiec nie mialem [...]

[...] hantli na skosie dodatnim: 40 kg x 5 Uginanie na biceps: 40-45 kg x 8 Podciąganie na drążku: 30 kg x 6 Wiosłowanie sztangą: 120 kg x 8 Wiosłowanie hantlem jednorącz: 57 kg x 12 Martwy ciąg: 120 kg x 6 Wyciskanie żołnierskie: 65 kg x 8-10 Wyciskanie wąsko: 90 kg x 6 Przysiady ze sztangą: 130 kg x 8 Takimi wynikami chciałbym skończyć ten [...]

[...] hantli na skosie dodatnim: 40 kg x 6 Uginanie na biceps: 45 kg x 6 Podciąganie na drążku: 40 kg x 3 Wiosłowanie sztangą: 120 kg x 10 Wiosłowanie hantlem jednorącz: 57 kg x 15 Martwy ciąg: 120 kg x 8 Wyciskanie żołnierskie: 65 kg x 8 Wyciskanie wąsko: 95 kg x 3 Przysiady ze sztangą: 130 kg x 6 WAGA: 87,2 kg Teraz 7 dni całkowitej przerwy [...]

[...] po pierwszych przegranych walkach. Katarzyna Pułkośnik (UKS Narew Łapy) w kat. 48 kg uległa przez yuko Hiszpance Oianie Blanco, a Małgorzata Bielak (AZS AWFiS Gdańsk) w kat. 57 kg przez ippon przegrała z Francuzką Morgane Ribout. Obie uplasowały się poza czołową ósemką. Polscy judocy mieszkają w samym centrum Tbilisi przy alei Rustaweliego. [...]